Наши услуги

Доставка готовых рационов питания на 5 или 7 дней: КБЖУ рассчитан диетологом, готовит шеф-повар. 5 программ: стандарт, похудение, набор массы, вегетарианское, детокс. Каждый контейнер подписан с калорийностью. Доставка до 9:00 — не нужно думать о завтраке.

  • Стандартный рацион

    Сбалансированное питание 1 800–2 000 ккал/день: завтрак, обед, ужин, 2 перекуса. КБЖУ на каждом контейнере. Белки, углеводы, жиры — по нормам ВОЗ. Для поддержания веса и здорового образа жизни.

  • Программа «Похудение»

    Дефицит 500–700 ккал относительно TDEE. 1 200–1 400 ккал/день. Рассчитывается индивидуально — указываете рост, вес, уровень активности. Диетолог проверяет каждый рацион.

  • Программа «Набор массы»

    Для спортсменов и тренирующихся: 2 500–3 200 ккал, высокий белок (35% рациона), правильные углеводы. Приёмы пищи привязаны к тренировкам по запросу.

  • Вегетарианская программа

    Без мяса. Белок — из яиц, молочных продуктов, бобовых, тофу. Все блюда сбалансированы по аминокислотному составу. Веганская версия — по запросу.

  • Программа «Детокс»

    Лёгкое питание на основе овощей, зелени, нежирной рыбы и курицы. Без глютена, без сахара, без алкоголя. 1 000–1 200 ккал. Рекомендуется на 3–7 дней.

  • Пробный день

    Один день из любой программы за 490 ₽. Без обязательств. Доставка утром — пробуете рацион перед оформлением подписки.

  • Корпоративные рационы для офиса

    Доставка готовых обедов и рационов для сотрудников офиса. От 5 человек. Скидка 10% при заказе от 10 рационов в день. Ежедневная доставка, счёт на юрлицо.

  • Персональный рацион с диетологом

    Консультация диетолога — анализ целей, стиля жизни, предпочтений. Индивидуальный рацион. Поддержка на весь срок подписки: корректировки каждые 2 недели.

Как мы работаем

  1. Выбор программы и параметры

    На сайте указываете программу, рост, вес, цель. За 2 часа получаете расчёт КБЖУ и итоговую стоимость.

    5 минут
  2. Оформление подписки

    Выбираете срок (5, 7, 14, 30 дней), удобное время доставки, адрес. Оплата картой или по договору для юрлиц. Старт — с завтрашнего дня.

    10 минут
  3. Доставка каждый день

    Курьер привозит контейнеры до 9:00. Термосумка в первый раз — бесплатно. При подписке на 30+ дней — забираем использованные контейнеры для переработки.

    ежедневно
  4. Корректировки и поддержка

    Раз в 2 недели диетолог предлагает корректировки. Не нравится блюдо — заменяем. Вес стоит — корректируем калораж.

    постоянно

Начните питаться правильно уже сегодня

Выберите программу, укажите цель, мы рассчитаем КБЖУ. Первый день пробный — 490 ₽. Подписка на неделю или месяц.

Выбрать программу питания